勇気の処方箋

「本は最強の先生」と信じてやまない23歳会社員のブログ。ビジネス書・自己啓発本・小説・マンガに書かれた知識を紹介してます。人間関係・恋愛・仕事・お金・メンタルの悩みは読書で解決できる!

キャリア

「資産」を増やせ!金持ち父さんが教えてくれたお金の教養

「金持ち父さん 貧乏父さん」 はじめに お金持ちになるためには、お金の知識をつけなくてはいけません。 しかし、お金について、学校で習うことはできません。代わりに、金持ち父さんが教えてくれます。 「金持ち父さん 貧乏父さん」を読むとお金の知識がつ…

スルースキルを身につけて、メンタルストレスに強くなる!

「スルースキル」著:大嶋信頼 他人の言動がいちいち気になってしまう! ネガティブな思考が頭を巡って、仕事に手が付かない! そんな経験はありませんか? 嫌な発言を上手くかわして、人間関係のストレスを解消する。 そんな「スルースキル」を身につける方…

ほとんどの悩みはこれだけで解決できる!「最悪思考」とは?

「人を動かす」「道は開ける」などで有名なベストセラー作家、デール・カーネギー。 「人を動かす」は発売から80年経った今でも売れ続けている超ロングセラーだ。総売上は1500万部以上。彼は本を通して、世界中の人々の悩みを解決してきました。 「デールカ…

最初の1歩が踏み出せない人へ!価値観を変える思考法

「今の道で本当にいいんだろうか?」と疑問を持っている人や、新たな道へ進みたいと思っている人は沢山います。 ↓たとえばこんな人 ・起業して、億万長者になりたい ・今は看護師だけど、ミュージシャンになりたい ・大学院で学びなおして、医者・弁護士にな…

仕事の悩み・ストレスをなくす方法は、偉人に学ぼう!3選

仕事上の悩みって、どの時代にもあるもの。偉人たちも、僕らと同じ悩みを抱えていました。 偉人たちは、僕らが生まれるはるか前に悩みを解消しています。だったら、その英知を借りようではありませんか! 今回はサラリーマンが抱える悩み・ストレスにフォー…

時間がないサラリーマンでも簡単実践!時短ストレス軽減法トップ3

ストレスあり、時間なし はぁ…今日も仕事か…. 仕事でストレスを抱えている。だけど、疲れて帰ってくるからストレスに対処する時間も余裕もない。そんな人は読み進めてみてください。 ストレスを抱えていると、良いパフォーマンスが出せなくなってしまいます…

心がすっと楽になる!プーさんのゆるっと一言3選

これだけじゃない!もっと知ってほしいプーの言葉 それって、風船より大事なもの? 映画「プーと大人になった僕」で、プーが放った一言です。プーの哲学的な言葉は、僕ら日本人には特に響きますよね。 あなたにとって仕事と風船、どっちが大事ですか? 今ま…

【決定版】誰でもできる!不安をなくす簡単なワーク

「明日、電車が遅延してて、学校/会社に遅刻したらどうしよう?」 「明日、プレゼンの質疑応答で、難しい質問をされたらどうしよう?」 誰もが、毎日不安を抱える現代。 あなたは今、どんな不安を抱えていますか? 不安感は「未来に、何か不測の事態が起きる…

仕事を辞めたい人必見!会社への伝え方と罪悪感への対処法

読者さんから、退職について相談がありました。 相談内容 仕事を辞めたいと考えているのですが、なかなか踏み切れずにいます。理由としては「会社にどう伝えればいいのか分からない」「今まで教育してくれた人への罪悪感」が挙げられます。この2つはどうす…

仕事のストレスでメンタルが弱っている人へ(僕の体験談付き)

「もうちょっと耐えてみよう」 は危険!ダメ!ゼッタイ! いますぐ相談しよう! 僕もメンタル弱いです どうしたか 耐えられなかった どうなったか 直感が舞い降りてきた 今後どうする? その後、僕はどうしたか 皆さんに伝えたいメッセージ 相談はちょっと嫌…

仕事の人間関係でストレスを抱えてる人は、頑張らなくていい

こんな解決法は求めてない! ネットで検索すれば「職場のストレス解消法」はたくさん出てきます。 例えば ・軽い運動をする ・趣味に打ち込む ・友人や恋人と遊ぶ ・旅行をする けど、知りたいのはそういうのじゃない! って思う人はたくさんいます。 僕もそ…

自分の強み・才能が分からない人に贈る1冊

その就職先、自分の才能にマッチしてる? 就活・転職活動が終わった…! もう自己分析なんてしなくていいぞ! まてまてまて、そんなことはない! 就職・転職はスタートラインです。 そこから自分のキャリアが始まって 一生を通して仕事していきます。 あなた…

周りの人はすごいけど、自分は何もできない…と思ってる人へ【仕事編】

「周りはみんな優秀なのになんで 私だけこんなにダメダメなの?」 こんな風に思う人は、↓の特徴があります ・完璧主義な人 ・相手のことを良く考える人 ・優しい人 ・今まであまり失敗したことがない人 ・自分に自信がない人 こういう人たちは 「周りがすご…

仕事を辞めたいけど、辞めるべき?悩んでいる人に知ってほしいこと Part2

皆さんこんばんは。 てぃーけです。 前回に引き続き、 仕事を辞めるか否か悩んでいる人 にお届けします。 前回の記事↓ inputandoutput.hateblo.jp さっそく本題へ! 仕事を辞める最適な時期 それはいつだと思いますか? ②仕事を辞める最適な時期 (a)耐えるべ…

仕事を辞めたいけど、辞めるべき?悩んでいる人に知ってほしいこと Part1

皆さん、こんにちは。 てぃーけです。 この記事を開いたということは、あなたは今、 「仕事辞めたいなぁ...」 「けど次の仕事どうしよう...」 などといった悩みを持っていることでしょう。 というわけで、今回は! ①仕事を辞めるべきか、残るべきか ②仕事を…

人間の脳はバカ!?脳の性質を活用した2つの人心掌握術!

恋愛でも仕事でもつかえる人心掌握術、おしえます。 今回はこの2つの使い方について。 ①ミラーリング ②吊り橋効果 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ①ミラーリング やること:相手の動きを真似る 効果:ラポール(信頼関係)を形成できる 言葉・…

相手を意のままに操る!「コントラストの原理」を利用した強力な説得法!

『影響力の武器』 本書では、人間の心理を利用した強力な武器を6つ紹介しています。 その中の1つが「コントラストの原理」です。 「コントラストの原理」とは 最初に提示されたものをベースに、次に提示されたものを判断すること。 例えば、自動車のディー…

新社会人向け!やりたい仕事を任されなかったとき ~ティガーが教えてくれた解決法~

「プーさんと仲間たち そのままでいこう」 「くまのプーさん」という作品は、 プーさんと100エーカーの森の住人が繰り広げる物語。 子どものための童話と思いきや、 大人も学び取れることがたくさんあります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

仕事のパフォーマンスを上げるには?宇宙一簡単な方法

『科学的に元気になる方法集めました』 仕事のパフォーマンスを上げる方法をご紹介します! 「え、こんなに簡単なの?」とびっくりされると思います。 実験と統計によって、科学的に証明された方法なので 効果が保証されています。 リヨン大学の実験によると…

チームの生産性を上げるには?Googleが4年かけて発見した方法!

グーグルが突きとめた!社員の「生産性」を高める唯一の方法はこうだ(小林 雅一) | 現代ビジネス | 講談社(1/4) ・動物や自然の動画を1分間見る ・パワーナップ(15分くらいの昼寝)をする ・起きてから2時間までに作業をする 個人の生産性を上げる方法っ…

場所を変えるだけで大きな差が生まれる!創造的なアイディアを思いつく環境とは?

『影響力の武器 戦略編: 小さな工夫が生み出す大きな効果(著:R・チャルディーニ)』 はじめに: 本書は、実験と統計から得られた「スモール・ビッグ」を紹介しています。 「スモール・ビッグ」とは、小さな工夫で大きな変化をもたらす行動のことです。 仕…

コミュニティーの仲間意識・協調性をアップさせる簡単な方法!(統計による根拠あり)

『影響力の武器 戦略編: 小さな工夫が生み出す大きな効果(著:R・チャルディーニ)』 はじめに: 本書は、実験と統計から得られた「スモール・ビッグ」を紹介しています。 「スモール・ビッグ」とは、小さな工夫で大きな変化をもたらす行動のことです。 職…

あなたの周りへの影響力が高まる!?いますぐ服装を変えるしかない!

『影響力の武器 戦略編: 小さな工夫が生み出す大きな効果(著:R・チャルディーニ)』 はじめに: 本書は、実験と統計から得られた「スモール・ビッグ」を紹介しています。 「スモール・ビッグ」とは、小さな工夫で大きな変化をもたらす行動のことです。 ー…

今の給料に満足してない?仕事のモチベが上がらない?そんなときはこうしましょう!

メンタリストDaiGoのYouTubeチャンネル動画↓より 仕事のモチベーションを700%アップする! 人生を変える友人と人脈の科学 今回は動画の内容を少ない文字量でまとめてみました。 動画を観た人が内容をすぐに思い出せるようにするための記事です。 それで…