勇気の処方箋

「本は最強の先生」と信じてやまない23歳会社員のブログ。ビジネス書・自己啓発本・小説・マンガに書かれた知識を紹介してます。人間関係・恋愛・仕事・お金・メンタルの悩みは読書で解決できる!

人生

完璧主義を治す方法 ー全ての苦しみは「正しさ」のせい!ー

完璧主義を治すメリット 自分や他人が「やるべきことをちゃんとやっていない」とイライラしちゃう。そんな経験はありませんか?もしこの経験があるなら、あなたは完璧主義かもしれません。 完璧主義の人は、自分にも他人にも厳しい傾向にあります。「正しい…

ほとんどの悩みはこれだけで解決できる!「最悪思考」とは?

「人を動かす」「道は開ける」などで有名なベストセラー作家、デール・カーネギー。 「人を動かす」は発売から80年経った今でも売れ続けている超ロングセラーだ。総売上は1500万部以上。彼は本を通して、世界中の人々の悩みを解決してきました。 「デールカ…

心がすっと楽になる!プーさんのゆるっと一言3選

これだけじゃない!もっと知ってほしいプーの言葉 それって、風船より大事なもの? 映画「プーと大人になった僕」で、プーが放った一言です。プーの哲学的な言葉は、僕ら日本人には特に響きますよね。 あなたにとって仕事と風船、どっちが大事ですか? 今ま…

【決定版】誰でもできる!不安をなくす簡単なワーク

「明日、電車が遅延してて、学校/会社に遅刻したらどうしよう?」 「明日、プレゼンの質疑応答で、難しい質問をされたらどうしよう?」 誰もが、毎日不安を抱える現代。 あなたは今、どんな不安を抱えていますか? 不安感は「未来に、何か不測の事態が起きる…

仕事を辞めたい人必見!会社への伝え方と罪悪感への対処法

読者さんから、退職について相談がありました。 相談内容 仕事を辞めたいと考えているのですが、なかなか踏み切れずにいます。理由としては「会社にどう伝えればいいのか分からない」「今まで教育してくれた人への罪悪感」が挙げられます。この2つはどうす…

仕事のストレスでメンタルが弱っている人へ(僕の体験談付き)

「もうちょっと耐えてみよう」 は危険!ダメ!ゼッタイ! いますぐ相談しよう! 僕もメンタル弱いです どうしたか 耐えられなかった どうなったか 直感が舞い降りてきた 今後どうする? その後、僕はどうしたか 皆さんに伝えたいメッセージ 相談はちょっと嫌…

嫌なことが嫌じゃなくなる考え方

『悪魔とのおしゃべり』 著:さとうみつろう 人生は両極の行ったり来たりゲーム。 それは、まるでブランコのようだ。ブランコに乗っている間、前に進むためには後ろに漕がないといけない。 コインはいくら薄くスライスしても裏と表がある。スライスしまくって…

あなたの物語 人生でするべきたった一つのこと

「あなたの物語 人生でするべきたった一つのこと」 生きていく中で、こんな疑問が浮かびあがった経験はありませんか? 『私たちは何をするために生まれてきたんだろう?』 人生でするべきことの答えが、この本の中にあります。 『あなたの物語 人生でするべ…

前向きに生きる方法、この超ポジティブ男が教えます!

「雨の日も、晴れ男」 主人公はイギリスに住む超ポジティブ男、アレックス。 『雨の日も、晴れ男』(著:水野敬也) クリックするとAmazonページに飛びます 物語は天界から始まります。 神の子供たちシュナとワンダーは、なんでも書いた通りになるというノー…

新社会人向け!やりたい仕事を任されなかったとき ~ティガーが教えてくれた解決法~

「プーさんと仲間たち そのままでいこう」 「くまのプーさん」という作品は、 プーさんと100エーカーの森の住人が繰り広げる物語。 子どものための童話と思いきや、 大人も学び取れることがたくさんあります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

シンプルで簡単すぐ実践!一瞬で幸せになる方法

『神さまとのおしゃべり(著:さとうみつろう)』 幸せになる方法、お教えます。 とても簡単で、誰でも実践できる方法なので読んでいる全員にオススメします。 ーーーーーーーーーーーーー まず前提として、全ての人間は幸せです。 いま幸せじゃないと思ってる…