勇気の処方箋

「本は最強の先生」と信じてやまない23歳会社員のブログ。ビジネス書・自己啓発本・小説・マンガに書かれた知識を紹介してます。人間関係・恋愛・仕事・お金・メンタルの悩みは読書で解決できる!

人間関係

面白くなりたいならこれだけ抑えとけ!キンカンの法則とは?

「初対面でも話しがはずむ おもしろい伝え方の公式」著:石田章洋 はじめに 面白い人ってズルいですよね。人気あるし、友達多いし、モテる。少しはその「ユーモアセンス」を分けてくれ!って思いますよね。 「面白い人は生まれながらに面白くて、面白くない…

彼女に不満がある男性向け!アドラー心理学流の対処法

「アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉」著:小倉広 はじめに 彼女と付き合ってたら、不満の1つや2つはありますよね。 男性が彼女に対して持つ不満といえば ・意見聞いても「なんでもいいよ」と答える ・しょっちゅうデートに遅れてくる …

スルースキルを身につけて、メンタルストレスに強くなる!

「スルースキル」著:大嶋信頼 他人の言動がいちいち気になってしまう! ネガティブな思考が頭を巡って、仕事に手が付かない! そんな経験はありませんか? 嫌な発言を上手くかわして、人間関係のストレスを解消する。 そんな「スルースキル」を身につける方…

心がすっと楽になる!プーさんのゆるっと一言3選

これだけじゃない!もっと知ってほしいプーの言葉 それって、風船より大事なもの? 映画「プーと大人になった僕」で、プーが放った一言です。プーの哲学的な言葉は、僕ら日本人には特に響きますよね。 あなたにとって仕事と風船、どっちが大事ですか? 今ま…

仕事のストレスでメンタルが弱っている人へ(僕の体験談付き)

「もうちょっと耐えてみよう」 は危険!ダメ!ゼッタイ! いますぐ相談しよう! 僕もメンタル弱いです どうしたか 耐えられなかった どうなったか 直感が舞い降りてきた 今後どうする? その後、僕はどうしたか 皆さんに伝えたいメッセージ 相談はちょっと嫌…

仕事の人間関係でストレスを抱えてる人は、頑張らなくていい

こんな解決法は求めてない! ネットで検索すれば「職場のストレス解消法」はたくさん出てきます。 例えば ・軽い運動をする ・趣味に打ち込む ・友人や恋人と遊ぶ ・旅行をする けど、知りたいのはそういうのじゃない! って思う人はたくさんいます。 僕もそ…

周りの人はすごいけど、自分は何もできない…と思ってる人へ【仕事編】

「周りはみんな優秀なのになんで 私だけこんなにダメダメなの?」 こんな風に思う人は、↓の特徴があります ・完璧主義な人 ・相手のことを良く考える人 ・優しい人 ・今まであまり失敗したことがない人 ・自分に自信がない人 こういう人たちは 「周りがすご…

仕事を辞めたいけど、辞めるべき?悩んでいる人に知ってほしいこと Part2

皆さんこんばんは。 てぃーけです。 前回に引き続き、 仕事を辞めるか否か悩んでいる人 にお届けします。 前回の記事↓ inputandoutput.hateblo.jp さっそく本題へ! 仕事を辞める最適な時期 それはいつだと思いますか? ②仕事を辞める最適な時期 (a)耐えるべ…

仕事を辞めたいけど、辞めるべき?悩んでいる人に知ってほしいこと Part1

皆さん、こんにちは。 てぃーけです。 この記事を開いたということは、あなたは今、 「仕事辞めたいなぁ...」 「けど次の仕事どうしよう...」 などといった悩みを持っていることでしょう。 というわけで、今回は! ①仕事を辞めるべきか、残るべきか ②仕事を…

人間が怒るたった一つの理由 ~宇宙一簡単なアンガーマネジメント~

「悪魔とのおしゃべり」 夫が家事や子育てを手伝ってくれない! 会社の後輩がミスばかりして迷惑! 彼女ができない!!! 人間生きてたらイライラしてしまうことってありますよね。 でも怒ったりイライラしたりするのって心に悪いし、 その感情を表に出すと…

人間の脳はバカ!?脳の性質を活用した2つの人心掌握術!

恋愛でも仕事でもつかえる人心掌握術、おしえます。 今回はこの2つの使い方について。 ①ミラーリング ②吊り橋効果 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ①ミラーリング やること:相手の動きを真似る 効果:ラポール(信頼関係)を形成できる 言葉・…

相手を意のままに操る!「コントラストの原理」を利用した強力な説得法!

『影響力の武器』 本書では、人間の心理を利用した強力な武器を6つ紹介しています。 その中の1つが「コントラストの原理」です。 「コントラストの原理」とは 最初に提示されたものをベースに、次に提示されたものを判断すること。 例えば、自動車のディー…

シンプルで簡単すぐ実践!一瞬で幸せになる方法

『神さまとのおしゃべり(著:さとうみつろう)』 幸せになる方法、お教えます。 とても簡単で、誰でも実践できる方法なので読んでいる全員にオススメします。 ーーーーーーーーーーーーー まず前提として、全ての人間は幸せです。 いま幸せじゃないと思ってる…

恋愛をするのが億劫になっている人へ!「愛するということ」とは?

『愛するということ(著:エーリッヒ・フロム)』 過去の恋愛にトラウマがあると、恋愛が怖くなってしまうことがありますよね。 「私を愛してくれる人はいないんじゃないか?」と不安になってしまうことも。 でも本当の問題は「誰に愛されるか?」ではなく「誰…

チームの生産性を上げるには?Googleが4年かけて発見した方法!

グーグルが突きとめた!社員の「生産性」を高める唯一の方法はこうだ(小林 雅一) | 現代ビジネス | 講談社(1/4) ・動物や自然の動画を1分間見る ・パワーナップ(15分くらいの昼寝)をする ・起きてから2時間までに作業をする 個人の生産性を上げる方法っ…

コミュニティーの仲間意識・協調性をアップさせる簡単な方法!(統計による根拠あり)

『影響力の武器 戦略編: 小さな工夫が生み出す大きな効果(著:R・チャルディーニ)』 はじめに: 本書は、実験と統計から得られた「スモール・ビッグ」を紹介しています。 「スモール・ビッグ」とは、小さな工夫で大きな変化をもたらす行動のことです。 職…

相手に望ましい選択をしてほしいとき!言葉をほんの少し変えるだけで78%成功率アップ?

『影響力の武器 戦略編: 小さな工夫が生み出す大きな効果(著:R・チャルディーニ)』 はじめに。 本書は、実験と統計から得られた「スモール・ビッグ」を紹介しています。 「スモール・ビッグ」とは、小さな工夫で大きな変化をもたらす行動のことです。 自…

大切な人に悪い習慣をやめてほしい時!こうすると治ります

『影響力の武器 戦略編: 小さな工夫が生み出す大きな効果(著:R・チャルディーニ)』 本書は、実験と統計から得られた「スモール・ビッグ」を紹介しています。 「スモール・ビッグ」とは、小さな工夫で大きな変化をもたらす行動のことです。 たばこ、アルコ…

今の給料に満足してない?仕事のモチベが上がらない?そんなときはこうしましょう!

メンタリストDaiGoのYouTubeチャンネル動画↓より 仕事のモチベーションを700%アップする! 人生を変える友人と人脈の科学 今回は動画の内容を少ない文字量でまとめてみました。 動画を観た人が内容をすぐに思い出せるようにするための記事です。 それで…

新社会人へ!職場で友達を作る方法

新社会人の皆さま、お仕事おつかれさまです。 4月ももう後半。給料日はすぐそこですね! 職場で友達はできましたか? 僕は友達を作るメリットってたくさんあると思ってます。 ・会社や社員の情報を知ることができる ・いざというときに頼れる人がいる=安心す…